что будет, если питаться только гречкой, овсянкой, вареными яйцами, лу

теории тупые
что будет, если питаться только гречкой, овсянкой, вареными яйцами, луком, капустой, зеленью, ягодами и мясо иногда?
а ну ещё иногда творог не жирный, и мясо отварная говядина. И пить омега 3 при этом (рыбу не есть, просто не умею готовить). + фасоль, орехи и яблоко иногда - в перечисленном есть все необходимое для организма, иммунитет не просядет?

Ответы:

Somers
ну норм.

Fevral Avgyst
Хорошее здоровое питание.

Иван Геренцев
разнообразие очень важно для получения микроэлементов, селен, цинк и еще масса веществ - зелень - очень многокомпанентное составляющая -шпинат, петрушка, свекла (кстати средство от запоров), морковь - необходима для сумеречного зрения, морская капуста - дефицит иода покроет, качественное сливочное масло, кефир, список можно продолжать очень долго, важнее не есть вредных продуктов и спредов - а остальное ешьте, еда прекрасна в разнообразии

| Меню |

Главная
Кто нибудь пьёт антидепрессанты?
Как побороть желание без таблеток и лекарств?
Это нормально? Существует ли риск отказа сердца?
Как бороться с пивным алкоголизмом?
В чём причина такого упадка сил и к какому врачу обращаться?
Какие есть лекарства от головокружения? После травмы головы
Боль вокруг пупка (кишечнике)
Как перестать спать по пулсуток в моём случае
Третий день кружится голова, состояние как во сне нахожусь - это рак мозга?
Помощь кардиолога Ребёнку сделали ЭКГ. Не могу понять, что там написано! Помогите расшифровать! Ребенку 8 лет.
может ли стоматит передоватся генетически?
Во время тренировки по боксу колит в области сердца
Как восстановиться после этого?
откуда берется параноидальное состояние?)))
Про. Как вылечить?
у вас отношение к ДЕПРЕССИИ какое?)))
почему нельзя поднимать тяжести после операции?
Чешутся веки после наращивания ресниц. Кто сталкивался?
Приступ Эпилепсии у человека.
У меня 14 зуб разрушился, остался только корень, внутри, а снаружи он разрушился, стенки маленькие только остались.
Как вылечить аллергию, может есть способы?
Если человек съел прокисшее блюдо а потом Сразу же выпил полисорб будет отравление?
Синдром беспокойных ног. Это как?
По каким признакам можно определить, что в человеке есть ?
я вот думаю, мож у меня пневмония какая... кашляю больше месяца, температура... из-за работы
Гипертрофический гастрит, поверхностный дуоденит
Как повысить уровень ТТГ без медикаментов
По какой причине вам удалили миндалины?
Помогите определить, что у меня. Истерика, инфекция или отравление? (Дополненная и нормальная версия).
Какие операции проводят на щитовидной железе - у родственницы предстоит такая опеарция
Что за психическая болезнь/расстройство у этой девушки по-вашему? Кто разбирается, симптомы внутри
пожалуйста, помогите с результатами анализов
Люди, выручайте! Срочно!
должны ли дать больничный??
Часто обостряется хронический панкреатит. В чем причины?
Назначают ли что нибудь на УЗИ лимфоузлов?
Стоит ли дальше ходить к этому врачу
Высокое давление и низкий пульс.
Роженица после кесарева двое суток в реанимации, трое суток в интенсивной терапии. Что могло пойти не так при родах?
Как лечить старческую деменцию?
Что это такое?
Есть ли фимоз?
Если синека глубоко внутри, какие могут быть последствия?
Синеку через шприц занес врач, предупредив что препарат или усвоится
Неожиданное проявление страха, что делать?
Долго урчит живот
Почему это место так опухло?
Это не считается, что я курил?
Я умираю? (( температура 37,5 бабушка говорит так быаает
можно-ли полностью вылечить
прыщики на указательных пальцах и на большом, причем они чешутся. сегодня еще и локти стали пожскажите что делать ,
Вредно ли для слуха сутками находиться в бируши?
Плохо вижу когда закрываю глаз
Какие причины и провоцирующие факторы у мужчин?
Потемнело в глаза и затошнило
что будет, если питаться только гречкой, овсянкой, луком, капустой, зеленью, ягодами и мясо иногда?
Завал. Что делать?
Можно ли совмещать ибупрофен с кетановом?
лечит флуоксетин депрессию? принимал неделю в больших дозах из эффектов - анорексия, психическое бессонница
Помогите вылечить!!!
Сели три прищика на языке что делать или они сами пройдут? очень смылят..
При цистите анализы у уролога хорошие - Как такое возможно?
Это смертельно? (ответьте. мне плохо!! на одной подмышке 3шарика. один меньше ((
волнует проблема.
Сели три прищики на языке ч делать?
круто ли жрать препарат Триган-Д не для обезболивания
Что может это быть?
Амитриптилин - продается без рецепта? чтобы перло как Лирика
Фурункулы, можно умереть?; ( завтра иду к врачу. на одной подмышке уже меньше шишечка
Девушка начала принимать таблетки уже как 3 дня.
Почему если я сижу неудобно, то у меня начинает болеть сердце? Это невралгия?
Подозрение на диабет
Нужно ли носить очки? Нужно ли носить очки при зрении -1?
Здравствуйте, подскажите что это может быть.. появилось 2 дня назад, не чешется.. помазала йодам на всякий случай
Здравствуйте, появилась сыпь, может подскажете что это может быть
помогите я думаю что у меня рак боль отдаёт в ухо
Болит живот. Что делать?
Что сделать чтоб назначили болезниные иньекции? Не спрашиваете зачем.
По поводу глаз.
помогите пожалуйста что делать с давлением нижнее не спадает

Меню полностью